カルシウム不足と糖尿。

こんにちは

カイロハウスホンダ代表の本田です。

カルシウム不足はこれまでに書いているように

様々な病を引き起こします。

口から摂取するカルシウムが減ると

骨から溶かし出して補おうとします。

それは、カルシウムが骨や歯以外の仕事がたくさんあるからです。

今回は糖尿病について。

カルシウムは膵臓からでるインスリンをコントロールしています。

インスリンとは食べ物から摂った糖分を分解する成分です。

糖分を分解できなくなると、血中の糖度が上がります。

骨から溶けたカルシウムが体内に溢れて

膵臓に溜まりすぎる場合があります。

そうなると、インスリンの分泌の調整が出来なくなります。

正常には機能しなくなるわけです。

糖分を分解出来なくなるというより

分解する動きをしなくなる、といった感じでしょうか。

食事制限したら、他の大事な栄養も摂れません。

でも血糖値を下げる事に注目してしまいます。

なんか、血糖値が下がってもそれで健康と呼べるのか？

本当に大切な事は違う気がしませんか？

糖尿の方はこれもでもか！というほどにカルシウムを摂るようにしましょう。

そうは言ってもなかなか基本的な栄養摂取が難しい時代ですから

上手にナノカルファミリーを食事にプラスしてあげてください。

このような考えを持った方が賢明だと思います。

ほとんどの生活習慣病は

骨盤・背骨の歪みによる神経圧迫、筋肉、臓器への負担

それと、カルシウム不足が原因の場合がほとんど。

根本的な改善を望むなら

知識と知恵が必要ではないかと思います。

だから最近はずっとカルシウムについて書き続けています。

たった一人でも何かの気づきになればと思っています。

それでは今日はこの辺で！