連休中の営業日。

2021/07/15   -その他

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 7月22日23日が祝日になった事で土日入れて4連休になりましたね。 とはいえ、24日(土)はどうやら旗日ではないようなので …

ボキボキはされるのか?

2021/07/09   -●はじめに

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 「ボキボキやってくれる所ですか?」というご質問がありましたので。 多くの方は、ボキボキされますか?という事を気にされます。 …

背骨の歪みは自律神経の働きまでをも歪ませる

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 前回のブログでストレスからくる不調について書いたことへの追記になります。 ≫骨盤の歪みは生理痛、生理不順の元。 原因が分か …

骨盤の歪みは生理痛、生理不順の元。

2021/07/01   -未分類

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 骨盤が歪んでいると、子宮に負担をかけるので、生理不順や生理痛を起こします。 ある患者さんは生理が来なくて産婦人科へ行ったそ …

ストレッチ筋トレは自分に合ったものを。

2021/06/30   -  ┗体操・運動

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 YouTubeで腰痛や肩こりなどの改善の為のストレッチや、筋トレ動画を観たりする方も多いと思います。 ストレッチや筋トレで …

足の関節がぽきぽき鳴る、を止めるストレッチ。

2021/06/24   -  ┗体操・運動

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 膝が痛くなってきたら。 もしくは座る時に、膝とか足首とかぽきぽき鳴る。 それは関節が硬くなってる証拠ですよ。 きっと疲れや …

つまずきやすいと思ったら。

2021/06/22   -  ┗体操・運動

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 最近つまずきやすくなったとか感じる事はありますか? 何も段差もないのに、つま先がきゅってなったりして。 たまにね、いらっし …

肩凝り実験。

2021/06/18   -その他

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 猫背が肩にかかる負担を体感する実験。 猫背がどれだけ体に負担をかけてるか分かる実験なので、良かったら試してみてください。 …

骨盤を整え、姿勢を良くするストレッチ。

2021/06/15   -  ┗体操・運動

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 「筋トレした方が良いですか?」 空前の筋トレブームもあってか、時々こういう事を聞かれます。 腰痛や肩こりなどの症状を緩和す …

羽織るもの用意してあります。

2021/05/17   -その他

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 今年は梅雨入りが早いようですね。 そして今年の夏は例年以上に暑くなるとか? 毎年毎年、今年の暑さは例年以上と聞く気がします …

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