首の下辺りの背中が痛い時のストレッチ。

2021/08/26   -  ┗体操・運動

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 背中の、こんな場所の痛みはありませんか? 首の下に位置していて、手で触るとボコってしてる背骨の辺りの痛み。 パソコン作業の …

起き上がる時の腰の筋肉の痛み。

こんんちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 ある女性の腰痛。 ↑痛いのは左手で押さえてる辺りです。 右手で押さえてるのは背骨です。 最初は反り腰が原因の痛みかと思いま …

わたしのメンテナンス。

2021/08/19   -ブログ

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 わたしのメンテナンス。 好きなラジオのある日のトークテーマっだったので。 自分の場合は、ってのを書いてみようかな。 なるほ …

産後の骨盤は歪みを整えましょう。

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 産後の骨盤は何かした方がいいですか? という質問がありましたので。 はい、産後の骨盤は歪みを整えておいた方が良いです。 と …

予防に勝るものはない。

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 先日、会社の同僚がある持病を抱える事になった人がいるという話を聞きました。 まだ30代という若さだそうで、何か防ぐ事は出来 …

お盆休み。

2021/07/30   -未分類

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 お盆中休みについてです。 8月9日(月)が山の日になった事でお休みです。 他は8月12日(木)がお休みの予定です。 このお …

寝ながら骨盤体操。

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 骨盤が広がっているのが気になる。 O脚。 足のむくみ。 膝から下が痛い・冷える・だるい。 腰痛。 などに効果的なちょっとし …

連休中の営業日。

2021/07/15   -その他

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 7月22日23日が祝日になった事で土日入れて4連休になりましたね。 とはいえ、24日(土)はどうやら旗日ではないようなので …

ボキボキはされるのか?

2021/07/09   -●はじめに

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 「ボキボキやってくれる所ですか?」というご質問がありましたので。 多くの方は、ボキボキされますか?という事を気にされます。 …

背骨の歪みは自律神経の働きまでをも歪ませる

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 前回のブログでストレスからくる不調について書いたことへの追記になります。 ≫骨盤の歪みは生理痛、生理不順の元。 原因が分か …

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