金沢市大河端町

こんにちは。カイロプラクティック整体院カイロハウスホンダ代表の本田です。 肘が痛い。 子育てで肘に負担が掛かり痛くなっていたようです。 肘周りの筋肉が硬くなっていたのと、肘関節の動きも硬くなってました …

こんにちは。カイロプラクティック整体院カイロハウスホンダ代表の本田です。 「呼吸が楽になりました。」 こんな感想をいただきました。 呼吸がしにくい原因として姿勢的に考えられるのは、一番は猫背ですね。 …

こんにちは。カイロプラクティック整体院カイロハウスホンダ代表の本田です。 何かの観葉植物の脇芽を切り取って育ててたらいつの間にかこんなに大きく育ちました。 初めは3センチ位だったんですけどね、今じゃ4 …

こんにちは。カイロプラクティック整体院カイロハウスホンダ代表の本田です。 今度、歯医者の予約をしたのですが木曜日でもいいよ、との事。木曜日は病院系は休みだと思ったんですけどね、でもちょうど都合のいい日 …

こんにちは。カイロプラクティック整体院カイロハウスホンダ代表の本田です。 前回は裏ももの痛みがある友人について書きましたので、続きとして簡単な裏ももの痛み対策を書いてみます。 痛いって事は裏ももの筋肉 …

こんにちは。カイロプラクティック整体院カイロハウスホンダ代表の本田です。 これは私の友人の症状ですが、 椅子から立とうとすると、太ももの裏が伸びない、硬い、痛い。 そんな症状がありました。 太ももの裏 …

こんにちは。カイロプラクティック整体院カイロハウスホンダ代表の本田です。 大雪のピークは過ぎたようですね。でもまだ寒い日が続きそうなので、体を冷やさないように気を付けていきましょう。 体を温めるという …

こんにちは。カイロプラクティック整体院カイロハウスホンダ代表の本田です。 いや～寒いですね。大寒という暦の通りに本当に寒い。 こんな寒い時は体が縮こまってしまって肩が凝りますね。 そんな時こそ体を動か …

こんにちは。カイロプラクティック整体院カイロハウスホンダ代表の本田です。 ようやく今年最初の更新となりました。今年もよろしくお願いいたします。 ところで、一年の目標とか立てたりしますか？私は目標を立て …

こんにちは。カイロプラクティック整体院カイロハウスホンダ代表の本田です。 前回は変形性膝関節症（膝の骨が変形している、軟骨がすり減っている）ではないけど膝の内側が痛い話でした。 今回はそんな膝の痛みを …