こんにちは。
カイロプラクティック院
カイロハウスホンダ代表の本田です。
先週の土曜日は、ある企業での講演のお仕事でした。
講演タイトルは「最期まで自分の足で歩く為に知っておいて欲しい骨の事。」と題しました。
このタイトルにはある思いがありまして、今から5～6年くらい前、福祉施設の方で、入所者さんの身体のケアと、カイロプラクティックの良さを知ってもらおう、という事でボランティアで月に1回程ですがお邪魔しておりました。
そこで、毎回私が担当していた寝たきりの70代の女性がいたのですが、ある日こんな事を聞かれました。
「私のこの身体は良くなるんでしょうか？」という事を質問されました。
背骨は恐ろしく曲がってるし、骨は明らかに骨粗鬆症だし。
この状態ではカルシウムは山ほど摂取して、骨密度を上げつつ長い時間を掛けて少しづつしか元に戻りそうにない、さらに運動もしなければならないけど、この状態では歩く事もままならない。
年齢的な事も考えると、治る事はないだろうと思いますが、それを正直に言うべきか否か？
悩んだ挙句、結局は励ましの言葉をかけただけでした。
その時気が付きました。自分の出来る事は要介護状態の寝たきりにならないように、当店に来られる目の前の患者さんと向き合う事だと思い、福祉施設へのボランティア活動は止めました。
そのような事もあり、寝たきりになる方を減らしたと思っています。
講演では健康寿命を延ばす為に知っておいて欲しい事、すぐにでも実践して欲しい事を3つのテーマでお話させて頂きました。
一つは背骨の仕組みや、姿勢の悪さや背骨の歪みがあると健康上、どんな問題があるのか？
二つ目は栄養の話。栄養は健康な身体を作る上で欠かせません、背骨を健康に保つためのカルシウムの話。
三つめは運動の仕方、姿勢をキレイにする運動をお伝えしました。
中には、一生懸命メモを取ってくれている方もいたので、興味を持っていただけたかな？と思います。
100人以上の人がいたので、かなり緊張しましたが、講演を通じて健康に興味を持って頂けたら嬉しく思います。
今回は当店に通う患者様からの紹介で会社の方へ呼んで頂きました。このような場を作ってくれた事に大変感謝しております。
という訳で、このような講演活動も行いますので、数人規模の小さなコミュニティから一般企業まで。話を聞いてみたいという事がありましたら、ご連絡下さいませ。
それでは今回はこの辺で！
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