こんにちは
カイロハウスホンダ代表の本田です。
最近、アドラー心理学が流行ってますね。
金沢の書店でもアドラー関係の本が一時は山のようにありました。
これまでは立ち読みでパラパラとしか見たことがありませんでしたが
先日からNHKでアドラーについて4回シリーズで始まりました。
それで初めてまともに中身を知ったんですが面白いです!
ちょっと自己啓発のような感じでしたが。
普通の心理学では、過去のつらい体験に対して、トラウマと呼びますよね
アドラー心理学では過去の経験に意味付けをしてるのは自分だと言うんです。
過去の経験に対して辛いというより、あの経験のおかげと捉え、これからの生き方を考えましょう。
経験に対して、自分で全て意味づけをしている
「自分で人生を決めれる。」
そういう事を説いている心理学でした。
その放送を見た翌日、図書館に借りに行ったんですが、なんと一か月以上待ち!
え~~っ!!と思いながらも予約はしてきましたが。。
アドラー人気、少し落ち着いたと思ったんですがまだまだ人気なんですね。
まずはNHKの放送を楽しみにして、学んでみたいと思います。
さて、長い前説と立春もおわり、これから春に向かってくわけですが
花粉症が心配なあなた!
対策の一つとして、骨盤矯正と姿勢や歪みの矯正もおススメですよ!
幾人もの方が、例年より花粉症が楽だと実感しています。
あなたの鼻で感じてみてくださいね~。
それではまた!
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