金沢市大河端町
投稿日：
こんにちは。
石川県野々市市でカイロプラクティックを営む
カイロクリニカルセンター金沢院です。
昨日に引き続き、からだ、動かしてますか？のテーマです
腰を痛めると何回も繰り返す方って多くないですか？そんな方って周りにいませんか？
簡単に書きますね
からだを支えてるのは背骨だけじゃなく様々な筋肉でも支えてるんです
骨があって、それをそれをサポートする筋肉、靭帯があるわけで、
つまり、姿勢の矯正や、骨盤のケアだけじゃ足りなくて、筋力アップが欠かせません
かんた～んに書きましたが何となくイメージ出来ましたか？
カイロクリニカルセンター金沢院では
カルチャーセンターで体操教室を開いています。
歪みを整える体操から始まり、ストレッチや筋力アップの体操をやってます。
誰でも簡単
お気軽にお問い合わせください。
石川県野々市市御経塚５－５４
カイロクリニカルセンター金沢院
０７６－２５５－７９９３
更新：本田浩二
執筆者：chirohouse
関連記事
こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 背中の、こんな場所の痛みはありませんか？ 首の下に位置していて、手で触るとボコってしてる背骨の辺りの痛み。 パソコン作業の …
こんにちは カイロプラクティック治療院 カイロハウスホンダ 代表の本田です。 施術後、1人1人に応じた運動の仕方をお伝えしていますが、 運動するメリット、とい …
こんにちは カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ 代表の本田です。 「肩凝った時は肩を回せばいいですか？」 何かいい方法ないですか？って訳なんですが、 そうですね、肩を上下運動させたり、前や …
こんにちは、姿勢で決まる「歪みコンサルタント」本田です。 人ってホント、健康に関してのことや、素直な気持ちについては追い込まれないとその大切さに気付かないなと思います。 私のお客様にも、身体を壊してか …
こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 「座骨神経痛ですがどうすればいいですか？」 という質問があったので。。 腰にまつわる質問って本当多いです。 ぎっくり腰とか …
2026/01/26
2026/01/21
2026/01/07
2025/12/25
2025/12/15