みなさんこんにちは！
石川県野々市市でカイロプラクティック治療院を営む
カイロクリニカルセンター金沢院です。
貴方は顔を左右に向けた時
向ける角度が左右で違ったり
肩とかに痛みが走るとかないですか
これだけ左に向けますか？
実はこれ、骨盤体操の後の写真↑
beforeはこちら↓
あら！全然向けてないですね
なぜ骨盤体操でこんなに？
と思うでしょう？
骨盤は体の中心で土台みたいなもの。
骨盤が歪むとこうして首まで影響がでるんですよ～
これまでに私に習った皆さ～ん
体操やってますか？
これからシダックスカルチャークラブで体操教室です！
前回は筋肉にアプローチする体操メインでしたが
今日は足首、膝、骨盤から背骨まで
しっかり関節を動かしてきます
じゃ、行ってきまーす
金沢大額シダックスカルチャークラブ
「骨盤エクササイズ」のお申し込みは
０７６－２９８ー９９４４
http://www.shidax.co.jp/sc/cultureclub/
からお願いします。
個人レッスンのお申し込みは当院、本田まで。
石川県野々市市御経塚５－５４
カイロクリニカルセンター金沢院
０７６－２５５－７９９３
更新：本田 浩二
