こんにちは。
カイロプラクティック整体院
カイロハウスホンダ代表の本田です。
姿勢の矯正は早ければ早い方が良い。
昨日もこんな方が居られました。「子供の頃から肩こりがひどくて…」
一昔前は子供がそんな事言って！とか言われてたと思いますが、現代の子供は姿勢が悪い子が多いです。それが原因で肩こりとか腰痛を持っています。
姿勢が悪くなる原因には、ずっとスマホとかゲームをしてるとか、悪い姿勢を取り続けるという事がありますね。
学校の授業なんかでもずっと座って勉強してたら姿勢だって悪くなる原因だと思いますね。私の場合は工業高校だったので、溶接や鍛造などの工業実習で一日中座って授業受けてる事は少なかったですけど。
じ～っと椅子に座ってると股関節が固まってきますね、骨盤だって歪んでくるし。
ずっとノートを書いてたら背骨だって猫背になってくるし、最悪そのまま固まってしまうし。
背骨が歪んでくれば、子供だって肩凝ってくるし、腰も痛くなりますね。
さらに背骨が歪んでると、自律神経の流れが悪くなるので、内臓機能の低下とか、精神的にも影響が出てきますからね。
だから変な話、授業には身体を動かしながら勉強するような事も取り入れても良いんじゃないかと思ったりもします。特に英語なんかは机に噛り付いてるよりは絶対に良いと思います。
先日も知り合いの方がお子さんを連れて来られましたが、正直、凄い歪み方をしていて姿勢がとても悪かったです。でも大人の方よりも筋肉と関節が凝り固まっていないので、姿勢の矯正は比較的に行いやすいです。
なので、やはり歪みは早い内に直しておいた方が良いかなと思います。
歪みは病気にも繋がるので病院に通っているような方にもカイロプラクティックを受けてみて欲しいと思います。
このように脳からの神経は、背骨の隙間を通り臓器へと枝分かれしていきます。
もしも背骨が歪んでいる部分があればそこに関連した臓器の活動に悪影響を与え、機能の低下を招きます。
実際に、不整脈の中学生が私の所に通っていた事がありましたが、カイロプラクティックを受けてからは検査に引っかからなくなったと喜んでいた事がありました。
このように、猫背とか歪みは肩こり腰痛から病気まで、健康に多大な影響を与えます。
なので何か身体に不調が感じられる時は、姿勢や歪みについてご相談頂ければなと思います。
という訳で今回はこの辺で失礼します。
それではまた！
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