●カイロプラクティックのこと

頭痛はストレートネックから。

投稿日:

こんにちは

カイロプラクティック整体院
カイロハウスホンダ代表の本田です。

前回は「手のシビレ」というテーマでしたが

今回は頭痛。

これもまた多くの人が悩む問題ですね。

当店にも頭痛の悩みは尽きません。

そんな頭痛持ちの皆さん、ほとんどがストレートネックです。

一番強烈なストレートを通り越して、前方変位になると腰まで痛めやすくなりますよ。

腰まで使わないと頭を支え切れなくなるからです。

試しに座ったままでも良いので、頭をぐ~っと前のめりに突き出してみると、足で踏ん張るようになります。
膝が開こうとしていくので、O脚の原因にすらなりかねない訳です。

 
どうやったらストレートネックになるのか、代表的なのがスマホとパソコンです。
それから、工場でのうつむき姿勢の仕事もストレートになりますね。

 
話は以前に居たカイロプラクティック店の頃に戻りますが、そこでは肩こり頭痛で悩む中学生も通っており、私が担当していました。

家では机にかじりついて勉強の虫になっていたそうで、それが原因かと思われます。
勉強する姿勢と言えば、問題を解きまくる為に顔をずっと下に向けてる訳ですから上図で言えば、首前方変位の状態でいるので、首の関節にはそのクセが残ってしまいます。

そしてストレートネックが定着して、脳への血液循環や酸素が回らなくなる為、脳の全ての機能は衰えます。

これはヤバい!と脳は頭痛として危険サインを送る訳です、そうすれば頭が痛いので身体を休めようとしますから。
というより、休みなさい!という指令です。

ところが、これを頭痛薬で止めようとするから、問題はこじれていく訳です。
頭痛薬を常飲し始めれば、市販の薬では感覚がマヒしてしまい、病院で処方される強い薬へとレベルアップして行きます。
強ければ強いほど、薬は劇薬と化し、その強い頭痛薬が原因で頭痛を起こすという現象も起きてきます。

だから出来るだけ、頭痛の原因の元、根本的な所を改善していかないと頭痛で何年も悩む事になります。

それにはまず、同じ姿勢で固まった首の関節の硬さを緩めていく必要があります。
そこで前々回に書いたあおたけ枕の使い方。肩こり頭痛編を行う事をお勧めします。
その中学生もあおたけ枕で首の運動をするようになってから、何度も通わずとも肩こり頭痛が楽になっていきました。

 
と、言う風に頭痛を止めるには、根本的な所を改善しなければいけませんが、環境的、食生活なども要因としてはあるので、ストレートネックだけが全ての原因とは言い切れませんが、割合としては非常に高いものがあります。

頭痛で悩んでいる方はまず、骨盤や背骨、首の関節から改善してみませんか?

という訳で今回はこの辺で、それではまた!

 
LINEからも予約が可能です。
友だち追加
当店と繋がったらメッセージの送信にて
・お名前 (初めての方は、「初です」などを添えてください。)
・希望の日時 (2~3あると助かります。)
をお知らせください。
個人と、お店側のやり取りになりますので、第三者に見られることはありません。

カイロプラクティック整体院
「カイロハウスホンダ」
金沢市大河端西2丁目18番地
076-209-6261
定休日、日祝日
受付9時~20時
≫ネット予約はここをクリック 別のサイト(ホットペッパー)へ移動します。

 

◇ 料金表 ◇

・初回5500円
・2回目以降4500円
・学生・65歳以上3500円

お得な回数券もあります。
・6回券24000円
・3回券12800円
所要時間は60分です。
身体の状態やカウンセリングなどで10~20分延びる事もあります。

 

お問い合わせフォーム

-●カイロプラクティックのこと

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

調子良いと思ってたけど、結構痛い所がありますね。

こんにちは カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 「調子良いと思ってたけど、結構痛い所がありますね。」 と、言うのはメンテナンスで通っている数人の方から。 痛い所というのは筋 …

俯いたときの首への負担

こんにちは。 カイロプラクティック院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 俯いたときの首に掛かる負担は相当なものです。 首の重さは4~6㎏もあります。 姿勢よく立っていれば身体全体でその重さを支えられ …

no image

首の歪みは健康に大きな悪影響を与えます。

こんにちは カイロハウスホンダ代表の本田です。 首の歪みは健康に多大な影響を与えます。 首、肩こり、頭痛などが思い当たると思います。 意外と知らないのが 目、鼻、口、など、顔の諸症状。 他にも不眠、ス …

no image

運動は続ける事で効果がある。

こんにちは、姿勢で決まる「歪みコンサルタント」本田です。 やはり運動が大切だと思った事がありました。 そして続ける事で効果がある。 昨日、初めて来られたお客様で 首の下らへんに痛みと首を回すと痛みを感 …

肩こりは腰が原因になる事もある。骨盤の歪みなど。

こんにちは   カイロプラクティック治療院 カイロハウスホンダ 代表の本田です。     超・極度の肩こりで悩む50代女性。   原因は腰にありました。 &#x …

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。
pocket line hatebu image gallery audio video category tag chat quote googleplus facebook instagram twitter rss search envelope heart star user close search-plus home clock update edit share-square chevron-left chevron-right leaf exclamation-triangle calendar comment thumb-tack link navicon aside angle-double-up angle-double-down angle-up angle-down star-half status