左腰と右肩は連動している

こんにちは

カイロハウスホンダ代表の本田です。

「左側の腰が痛い」

という40代女性。

直接的に一番の原因となっていたのは

『反り腰』

なのですが、、

腰の左や右が痛い時は

その反対側の肩や首が

歪みから悪くなっている可能性が高いです。

右腕を動かすとします、その場合、左腰も連動して

右腕を動かしたり、挙げたりします。

そして、左腰が痛くて、筋肉が収縮出来ない状態になっていると

右腕が動かしにくい、挙がらない

という事が起こります。

そうなると、右肩のコリや、右の首が痛い、右の片頭痛などを感じます。

逆もまたある訳です。

右側の肩（胸椎）、首の歪みを整えると

腰の負担も減るので、左腰がずいぶん楽になります。

カイロプラクティックではそのような状態を

歪み検査や、姿勢

筋肉、神経テスト

関節の動きを見る可動検査などで、

腰の痛みの本当の原因を探していきます。

その事を患者様自身で理解出来るように

自分の目で見て、感じて頂き

今後はどのようにして予防していくのか

アドバイスさせて頂いています。

冒頭で出て来た女性は肩こりがある事に気付いていませんでした。

ただ、人から肩を押されたりすると

右肩が凝ってますね！

と言われるそうです。

周りにもいませんか？そんな方。

そんな方は反対側の腰が痛い場合が多いです。

腕組むとか、頬杖つく、足組むとか

片足立ちする、横向きで肘ついて寝るとか

してるとこんな事が起きやすいですから注意してください。

じゃあ今日はこの辺で！それではまた！