こんにちは
カイロプラクティック整体院
カイロハウスホンダ代表の本田です。
「調子良いと思ってたけど、結構痛い所がありますね。」
と、言うのはメンテナンスで通っている数人の方から。
痛い所というのは筋肉が硬く、血流が滞っている部分です。
触るとゴリゴリっとしてたり、鉄板みたいに硬くなってたりします。
検査のためにそこを押すと、けっこう痛いです。
痛いのが解ってるので、ある程度は加減して押しますが、やはりちょっと痛いです。
あとは、関節の動きが硬くなってたりもします。
特に股関節が硬くなってる事が多いです。
ずっと座り仕事や立ちっぱなしの仕事をしているとほとんど股関節が運動されず、体重を受け止めている為に負担が掛かりやすいです。
関節は動かさないとどんどん固まりますから、そうすると筋肉も動かなくなり、しまいには血流が悪くなってしまいます。
そして気が付かない内にそこに疲労が溜まって、筋肉がカチカチに硬くなってた、なんて事が良くあります。
日々の忙しさから、自分の身体の事はつい後回しになる事もあると思いますが、定期検査だと思って時間を割いて頂いて、健康管理の内の一つとして受けて頂けると大きな事もなく健康的に過ごせるかと思います。
痛いのが怖い方もいますが、安心してください施術自体は痛くないです。
オステオパシーと、ポストアイソメトリックリラクゼーション（ストレッチと似ている）と言う、痛くなく心地よい新しい技術で筋肉と関節を緩めていきます。
それから骨盤と背骨に対して、歪み矯正を行っていきますが、これも痛くない施術となっています。
気持ち良くて寝てしまう方もいる程なので、痛くないと言うのが伝われば良いなと思います。
さて、夕方の金沢では雪が降り始めました。
明日は予報通りの大雪になりそうですね。
お気をつけください、という訳で今回はこの辺りで、
それではまた！
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