こんにちは。
カイロプラクティック院
カイロハウスホンダ代表の本田です。
骨盤が開く。
出産の時に特に開いて歪んだ状態になりますが、出産以外にも骨盤が開いてしまう事があります。
どんな時に開く可能性があるかといえば、一例ですが。
・普段の姿勢が悪い
・椅子に座る時は腰が丸くなる
・横座り
・足を組む
いきなり開くのではなく、徐々に開いていき、気が付いたら、あれ?何か変…てな事になります。
骨盤が開いた状態でそのまま過ごしていると、骨盤が傾いてくるので、今度は背骨も曲がってきます。
古巣、御経塚のカイロプラクティック院でみている患者様ですが、本人の承諾を頂いたので、実例をお見せしたいと思います。70代女性です。
1年ほど前から、身体が曲がってきたな、と思っていたようです。
右肩が下がっていて、右骨盤が開いて幅が広がっています、ここまで分かりやすいのは相当開いてしまっている状態です。
この時は初めての時で、最初の施術後の写真がこちら。
背中がスッキリ真っ直ぐになりました。が、右骨盤はまだ少し開いています、幅が少し広いです。
2週間後の2回目、施術前はほぼ元通りでした、写真はありません。
この日は骨盤周りの筋肉が硬すぎる為、首の歪みから直して逆に骨盤周りが緩んでくるようにしてみました。
首もあまり良い状態ではなかったので、首からの影響も大きいだろうと思ってそうしました。
施術後はこちら。
骨盤は若干はしまったものの、前回の施術後とあまり変わらない状態です。背骨もまだ曲がってますね。
また2週間後の3回目の施術前はこちら。
施術後はこちら。
やはり、まだ右骨盤の開きがおさまりません。
しかし、背骨は順調に良くなってきていますね、大分真っ直ぐになってきました。
この時から、カルシウムを飲み始めて頂きました。
カルシウムについてはこちら≫カルシウムの記事一覧
カルシウムを飲んでもらう目的は、筋肉の収縮性を向上し、骨に強度としなやかさを出す為です。
施術では凝り固まった筋肉を緩める事と、骨盤と背骨を元通りにします。
ただそれだけでは一時的なものにしか過ぎないので、健康な状態を保つのに必要な栄養素を効率よく十分に摂ってもらう事は、回復を早めていくには重要な事なのです。
栄養は食品から摂るのが理想ですが、食品から栄養素が抜けていってるのが現実です。いかに身体に良い献立を考えても十分に栄養を摂取する事は無理です。
中でも必要量を摂取するのに極めて難しいのがカルシウム。カルシウム不足だと感じる方には、カイロプラクティックと大手製薬会社とで開発しているカルシウムのサプリメント、「ナノカルファミリー」を飲む事を提案しています。
という事で、カルシウムを飲み始めてからの、2週間後の施術前。
すでに結構、良い感じです。
そして施術後はこちら。
バッチリ!良い感じです。
骨盤の開きもだいぶ治まってきて、背中がもの凄くキレイになりました。
この時の首の状態もバッチリ!
この方の首の歪みは、ほぼ骨盤の歪みが原因だったと思われます。
今後は、あともう少し骨盤を締める必要があるので、またしばらくは骨盤を締めていく施術を行っていきたいと思います。
この女性のように身体が曲がっている人を見かける事があります。
もしも、貴方の周りの人で身体が曲がってる人を見かけたら、早めにカイロプラクティックを受けるように勧めてあげてください。
歪みを直すには、早ければ早いほど回復も早いです。
逆に放置していると、歪みは徐々に進行していきますから。
そうすると、身体はあちこち痛くなってくるし、背骨の歪みの場所によって、様々な生活習慣病も現れてくるようになります。
いつまでも元気で過ごすには姿勢を正して行く事からです。
自分の姿勢や歪みが気になれば、ぜひ、ご連絡ください。
という事で今回はこの辺で!
それではまた!
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