こんにちは
カイロハウスホンダ
代表の本田です。
GW初日、4月29日に初の登山に行って来ました。
何かと趣味嗜好が合う患者さまで、昨年から約束していたことが実現できて良かったです。
初心者向けのコースで行きましょうという事で
奥獅子吼へ行って来ました。
まずは獅子吼のゴンドラから登山口を目指します。
天候は悪くないものの、風が強くて・・
これからもっと強くなる前にと、ギリギリ何とか乗せてくれました。
ただし、帰りのゴンドラは無いですよ。
というスタッフの一言にビックリ！
片道キップという何とも恐ろし気なキップを買ってゴンドラに乗り込んだのですが、
ゴンドラ降りてからはしばらく下りが続いたので、逆に帰りはゴンドラまで登りが続くという地獄が待ってた訳で
結果的には片道キップで良かったと後で知る事になりました。
さて、そんな不安も含みつつ笑顔でスタート！
道中、いろんな花が咲き、楽しませてくれました。
また桜を見れたのも良かった。
でもやはり、山あり谷あり
キレイな景色ばかりでなく、高い木に囲まれ、先も見えないようになったりもしました。
でも、強風から守ってくれたので、ホッとしましたね。
そんな中、
時々はこういった開けた道もあり、こんなに登ってきたのかと、感心。
そんなこんなで2時間ちょいで山頂に到着。
標高９００メートルくらいだと空気はまだ薄くもないんですね。
楽勝、楽勝～♪
みんなそれぞれ山頂でご飯。
さすが、慣れた手つきでカップラーメンを用意してくれました。
この奥の方が全国的にも有名な霊峰白山だそうで、いずれは登ってみたいなと思いました。かなり慣れないと難しいみたいです。
登山は下りがキツイよと、聞いてはいたものの、いざ下ってみてその事がよ～く実感しましたね。
こんな感じで無事にケガもなく、帰ってこられました。
知り合いの方のSNSにある方の言葉が書いてありました。
「ゴールは逃げない、逃げるのはいつも自分自身。」だと。
「どれだけ目標が高くてもゆっくりまったりでも進んでいけばいずれ到達できる、一歩ずつゆっくりと前進し続ける事」
また、この言葉を胸に人生の中での目標に対してもそうですが、次に挑戦する山でもあきらめずに頑張って乗り越えてみよう！と思いました。
やはり健康の秘訣は動く事、運動することです。
苦手だからと運動せずにいると、そんな将来がくる気がします。
次回は身体の調子が悪くて、運動した方がいいのは分かってるけど、運動は苦手、3日ぼうず、そもそも運動嫌い、な方でも
どこでもいつでもどんな時もできる
ちょっとした血流改善、身体の緊張の解き方のコツを書いてみようかと思います。
それではまた！
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「カイロハウスホンダ」
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