こんにちは。
カイロプラクティック整体院
カイロハウスホンダ代表の本田です。
「眠くなります。」
て、おっしゃる方は実は結構多いです。
だから寝てしまった…とか気にしないでくださいね。
寝落ちする方に多いのは肩こり、首こり、頭痛持ちの人が多いかなと思います。
歪みが整ってきて血流が良くなると、体と脳がリラックスして、それで眠くなってくると思います。
それともしかしたら、普段から睡眠が浅いんじゃないかな？
ガチガチの肩や首だとリラックスして寝れないので自然と睡眠が浅くなってる可能性があります。
だからリラックスし始めると知らずの不眠もあって眠くなってくるんでしょう。
逆に、肩凝ってる自覚はないけど、実は肩が凝ってたりして。で、睡眠はと言えば、良く眠れてる気はしません。とかね。
夜に深い睡眠に入っていないと、脳の疲れもしかり、体の疲れや傷も癒えませんから、精神的ストレスや、慢性疲労が抜けない、なんて事になりかねません。
眠れない、睡眠が浅い、朝起きても体が痛いとか、日中眠いとか、そういった睡眠の障害があるは一度体の歪みを整えてみてください。
中には「施術を受けた日は泥のように眠ってしまいます。」なんて方もいますよ。
疲れをとるように、健康的に生きれるように、深く眠れるようにしましょう。
良い睡眠には良い寝具も大切ですからね。当店取り扱いの良いモノもありますから、お試しくださいませ。
という事で、今回はこの辺で。
それではまた。
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カイロプラクティック整体院
「カイロハウスホンダ」金沢市大河端西２丁目１８番地
電話076-209-6261
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◇ 料金表 ◇
・初回５５００円
・２回目以降４５００円
・学生・６５歳以上３５００円
・ロングコース2000円追加(全90分)
お得な回数券もあります。
・６回券２４０００円
・３回券１２８００円
所要時間は約６０分です。
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