枕って大事！

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。

「朝起きると首が痛くて・・」

３０代女性でした。

首がストレートネックで歪みもありますね。

骨盤の歪みもありますから

歪んだまま寝てるのと一緒な状態なんです。

だから首のここ押すと・・痛いでしょ？

「痛い！！」

歪んでると筋肉が張りつめてしまって押すと痛いんです。

首が緊張したまま寝てるから

朝起きたら首に痛みとか疲れを感じるんですよ。

まずは骨盤から整え、首の歪みを整え、カーブを作ります。

「あ～すごい楽！全然違う！」

でも今の首はこのまま永遠に楽なままではなく

生活習慣の中でまたクセが出てきます。

なのでこの運動枕で歪みを整えて首のカーブを守る枕で寝ると

セルフケアも出来るし、朝起きた時の楽さは全然違います。

「枕って大事ですよね、何個も持ってます(笑)」

でもどれも合わないのは、首が歪んでるからで

根本的な改善が必要です。

それからこの枕セットを使ってから朝起きた時の痛みはなくなりました。

他にも多くの方の睡眠の悩みが改善されました。

ちなみにレンタル用も少ないですが用意してあります。

遠慮なく言ってください。

このように、朝起きると首が痛い、以外にも

肩凝ってる、頭痛、寝れない、よく寝違える

などのお悩みがあればご相談ください。