こんにちは。
カイロプラクティック整体院
カイロハウスホンダ代表の本田です。
どのくらいのペースで通ったらいいですか?
とよく聞かれ、気になってる方も多いようなので、書いてみようかなと。
①慢性的なコリや痛み。
前からずっと肩凝ってるとか、腰が重いような、痛いようなそんな感じの時は
ざっくり、2週~4週に1回です。
幅があるのは、筋肉のコリ固まり度合いがあるので。
施術を受ける度にコリ固まりは緩んでいくので、日常生活でそれほど肩こりは感じなくなっていきます。
それによって徐々に間隔を3週、4週と広げていきます。
②急性の痛みがある場合。
ギックリ腰、寝違い、むちうちなど。
2~3日おきに1回の施術が必要になります。
早ければ2回目から回復してきます。
③骨盤の歪みや猫背を直したい。
産後の骨盤矯正であれば、2週間に1回、長くても3週間に1回は必要です。
猫背や側弯を直したい時は2週~4週に1回。
この場合も関節の固まり具合によって徐々に間隔を空けられるようになります。
ちなみに、側弯とはこんな感じです。
基本的はこのような間隔でお伝えしますが、もちろん、ご自身のペースで通われる方もおられます。
参考にしていただければ、と思います。
今回はこんな感じで
それではまた!
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