手首の腱鞘炎でした

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。

「腱鞘炎です」

３０代女性。

仕事柄、手首をよく使うらしく、よく痛くなるそうです。

お越しになった時は我慢の限界だったそうです。

我慢が一番良くないのですが・・
ついつい身体の事は後回しになりがちなんですね

「カイロプラクティックが良いか分からないけど
他にもうないので、大丈夫ですか？」

はい、大丈夫ですよ。

今、すでに背中が丸くなって顔が少し前に出てるので

もしかしたら首にも問題あるかも知れませんね。

手に通じる神経は全て首の下くらいから通じています。

首がストレートネックだったり、歪むと手の神経まで圧迫します。

手の血流だって悪くなります。

そこから手の冷えの原因にもなるんですよ。

「確かに手足は冷えるんです」

するとやはりストレートネック
歪みもありますね。

「なんか手首に来てますね、効いてる感じ」

「なんか楽です！不思議～」

あとはしばらくサポーターするか、動かしすぎないように養生しといてください。

サポーターなかったら販売もしてるので、言ってください。

とりあえず、来週また様子みましょう。

「次の日、もう楽でした！」

あとは再発しないようにストレートネックを改善してきましょう。

やはり枕が大事になります。↓
http://ameblo.jp/chiroclinical/entry-12020698735.html

それと時々、仕事の合間にでも手首のストレッチもやってください。

たくさん使うならそれなりにケアしないとね。

今日は久々のブログ更新とアメブロにログインでした。

いつも読んで頂いてありがとうございます。

今日の後半戦もサイコーでありますように！

『カイロプラクティックで健康は変わる』