呼吸が楽になりました。

こんにちは。
カイロプラクティック整体院
カイロハウスホンダ代表の本田です。

「呼吸が楽になりました。」

こんな感想をいただきました。

呼吸がしにくい原因として姿勢的に考えられるのは、一番は猫背ですね。

そこまで猫背の度合いが強くなかったとしたら、背中の筋肉が硬いという事が原因になります。

背中の筋肉が硬いと胸郭が動きにくくなりますので、自然と呼吸はしづらくなります。

呼吸が浅いと疲れやすくなったりしますね。

最近なんだか疲れやすいなと思ったら歳のせいではなく、いつの間にか呼吸が浅くなってる事が原因かも知れません。

呼吸が浅い事に気が付いてない事も多いんですよ。

あと、こんな呼吸が楽になるとは思ってなかった、という事もありましたね。まさかそんな事まで効くとは普通は思いませんしね。

施術前と後の呼吸のしやすさを比べてみても面白いかも。

呼吸器系に悩みがある方は、まずは姿勢と歪みを整えて、胸郭が働きやすい環境を作ってあげてください。

カイロプラクティックは体の機能を十分に発揮させる為の施術です。

健康を維持していきたい方はご相談ください。

と言う訳で今回はこの辺で。
それではまた。

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カイロプラクティック整体院
「カイロハウスホンダ」金沢市大河端西２丁目１８番地
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