仙骨が浮いてると・・

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。

あ～そういう事か～

こうおっしゃるのはＴ様女性。

ダンスを踊るＴ様は腹筋が大事。

しかし上手く力が入らないのと

身体がねじれてる感じがしてたのを感じてました。

不調の原因は仙骨が浮いていた事でした。

仙骨、尾骨が浮くと反り腰になって

猫背にもなります。

そこから肩の関節も歪みます。

仙骨が浮くと土台である骨盤が傾くので
雑巾を絞ったように背骨がねじれる事もあります。

仙骨が浮いてる方は尾骨を触ると浮いてる感じや、座った時に床に当たる感じがします。

Ｔ様の仙骨は少しずつの矯正で（5分くらい）無事に元の位置に収まってくれました。

ようやく重心が真っ直ぐきました！

お腹も力が入る！

姿勢が超キレイになり、若返った感じがしました！

女性は特に骨盤をキレイにしとくと、ホルモンバランス整いますから美容にも効果が絶大ですね！

そして普段の生活でのケアを少しづつ実践していただいてます。

歪む原因は生活習慣にありますからね！

日常のケアが大切です。

どんどん若返っちゃいましょう～！