こんにちは。
カイロプラクティック整体院
カイロハウスホンダ代表の本田です。
明けましておめでとうございます。
2021年最初のブログになります。
今年も一年、宜しくお願い致します。
私「じゃあ仰向けになってください。」
そう言われて仰向けになると、骨盤が歪んでる時は大抵こんな感じになります。
ちょうど、チャックのラインで分かりやすいですね。
体の中心線と足の位置がズレてますね。
そこで、足を中心線に合わせてもらうと…
左足の足首が内巻きになってますね。
そして、本人さんも違和感があります。
「なんか体が曲がってる！」
そう感じますが、写真を見ると実はこれで正常なのだと認識できます。
と、いう事で、骨盤の歪みを整えますと…こんな感じです。
曲がってた左足首の傾きも解消されてますね。
違和感もこれで消えます。
めでたしめでたし。という訳です。
骨盤が歪んでると、最初のように足が曲がったまま生活してしまいます。
あんなに曲がってると腰は痛くなりますし、背骨も曲がってきます。
したがって、肩は凝るし、首にもきちゃいますよ。
原因不明が多いと言われる頭痛も、元をたどると骨盤だった。
というのは、当店では良くある話です。
体の動き方にも影響があるので、スポーツをする人にもメンテナンスとして受けることでパフォーマンスを向上させられます。
それから、痩せやすくなるので、ダイエットや、健康維持などなど。
ウイルスにも負けない体を作りましょうね。
でも、一回歪みを直しても、生活のなかでどうしても歪みます。
少しでも歪みを調整するため、ストレッチや運動をすると良いですが、自分では完璧にはいきません。
なので、外部からの歪み調整、つまり、カイロプラクティックを受けることを推奨しています。
定期検査だと思ってもらえれば良いかと思います。
そうして、3枚目の写真のような状態を維持して頂きたいなと、思っております。
特に痛みがなくても、骨盤の歪みが気になればご相談くださいね。
という訳で、今回はこの辺で！
それではまた！
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