┗日々の出来事

明けましておめでとうございます。今年の目標。

投稿日:2019年1月7日 更新日:

こんにちは。
カイロプラクティック院
カイロハウスホンダ代表の本田です。

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

今日からほとんどの企業で仕事始めですね。

このブログも今日が新年最初ということで、目標なんかを書いてみようかと、、思います。

第一の目標はやはり、患者さんの事ですね。

昨年末ごろから重症の方が増えてきて、その方達が早く良くなるように頑張って行きたいと思います。

定期メンテナンスとして通ってる方も、今の良い状態を維持しつつ、年齢的なもの以上の健康を手にする事が出来るようにと、思っています。

マイナス10歳の美しさならぬ、マイナス10歳以上の健康と体力が自分自身の目標でもあります。

患者さんに対しては兎に角、、健康になってもらいたいというのが、毎年毎年に思う事です。

 
第二の目標には、先にも書いた自分自身の健康と体力増進。

健康的な食生活に運動、運動は晴れた時にはジョギング、スクワットは毎日最低30回を課しています。

でも昨日はスクワット出来なかった…薪集めの時に太ももを強打して足が曲げれませんでした…(泣)今日も出来るかどうか?って感じで。
薪集めは時に危険を伴いますから、ケガにも注意していかないとなと思います。ボクは今年は厄年らしい、あんま関係ないですけどね。
ボクの場合は飛躍の年、という意味での躍年(やくどし)だと思ってますので、一見嫌な事のような足の打撲でも何か意味があって、何かを気づかせようとしていると思えば、厄年が飛躍年に変わると思います。そんな風に考えると良いですよね!

心が病んで病気になる事もありますから、プラス変換をクセにしてみるのも良いのではないでしょうか?

 
第三の目標は趣味の充実ですね。

登山ではまだ行ったことない山に行ってみたいです。
富士山、立山、荒島岳、槍ヶ岳などなど、白山も今年また行きたいな~。

フルマラソンを走れるようにもなりたいし、キャンプの充実、釣りは昨年は1回くらいなので釣りしてキャンプなんかも良いですね。読書は月に3~5冊を目標に。

好きな事をやる事も心身共に健康に良いですので、趣味を充実させたり、何も無い方は何かを始めたりしては如何でしょうか?

 
今年の目標をつらつらっと書いてみましたが、仕事にも趣味にも一生懸命で行きたいと思います。

改めて、今年もまたよろしくお願いいたします。

という事で今回はこの辺で!
それではまた!

 
 
LINEからも予約が可能です。
友だち追加
当店と繋がったらメッセージの送信にて
希望の日時 
をお伝えください。

カイロプラクティック整体院
「カイロハウスホンダ」
金沢市大河端西2丁目18番地
076-209-6261
定休日、日祝日
受付9時~20
≫ネット予約はここをクリック別のサイト(ホットペッパー)へ移動します。
◇ 料金表 ◇

・初回5500円

・2回目以降4500円

・学生・65歳以上3500円

お得な回数券もあります。

・6回券24000円

・3回券12800円

所要時間は約60分です。

身体の状態やカウンセリングなどで10~20分延びる事もあります。

お問い合わせフォーム

-  ┗日々の出来事

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

休日、薪集め!

こんにちは カイロハウスホンダ代表の本田です。 今日は森林組合で薪の端材を一人30キロまで無料配布するとの事で 友達にも協力お願いして行ってきました。 「斧で小さくしてきまっし~」 はい、ありがとうご …

今日、オープンしました。

こんにちは、 金沢市大河端町のカイロプラクティック カイロハウスホンダ代表の 本田です。 今日は8月8日! いよいよこの大河端の地で新たなスタートを切りました。 この地域の健康は カイロハウスホンダが …

良い姿勢は病気知らず。

こんにちは カイロハウスホンダ代表の本田です。 だいぶ歪みが良くなってきた○○さん。 昨日は差し入れにケーキを持ってきてくれました! ありがとうございます! 美味しかった~!感謝! 帰りに私から柿をお …

朝活でした「骨盤〜病気へ」

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。 今朝は朝活で 「骨盤の歪みは病気に繋がる」 というタイトルでお話しさせていただきました。 スマホで撮ってもらったので若干画像は荒いですが。 いや~、久しぶりに …

鞍掛山登山

こんにちは。 カイロプラクティック整体院 カイロハウスホンダ代表の本田です。 先日の連休中に久しぶりの登山へ行ってきました。 小松市の鞍掛山という標高477メートルの山です。馬に乗る時の鞍のような形を …

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。
pocket line hatebu image gallery audio video category tag chat quote googleplus facebook instagram twitter rss search envelope heart star user close search-plus home clock update edit share-square chevron-left chevron-right leaf exclamation-triangle calendar comment thumb-tack link navicon aside angle-double-up angle-double-down angle-up angle-down star-half status