金沢市大河端町

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。 歪む原因には生活習慣の悪化が挙げられます。 運動不足、栄養の偏り、睡眠の質の低下 仕事の体勢、普段の姿勢、足や腕を組むクセ、片足立ち、など 今回は睡眠の質の低 …

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。 車のエンジン壊れてから2カ月 中古のフリードを契約してから1ヶ月 1週間前はタイヤ破裂！ ようやく今日、納車です！ エンジン壊れてからアイドリングが不安定で、 …

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。 「なぜ栄養療法が必要なんですか？」 身体を作る元になるのは食事から摂る栄養です。 それが偏ったり、足りなかったりすると身体を構成出来なくなります。 代表的なの …

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。 金沢で桜と言えば 兼六園が有名ですが ここもキレイですよ～！ 休憩で行ってきました！ 犀川沿いの河川敷 金沢へお越しの際は犀川沿いの桜並木もキレイでオススメで …

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。 歪む原因には生活習慣の悪化が挙げられます。 運動不足、栄養不足、睡眠の質の低下。 仕事や足を組むクセ、姿勢。 その中で今回は栄養面。 と、聞いて多くの人は普段 …

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。 昨日は２回に渡って運動の基本 ストレッチの効果的な方法をお伝えしました。 なぜ運動の話だったかというと 骨盤や背骨が歪む原因は 運動不足、栄養不足、睡眠の質の …

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。 先の記事では健康の為にジムに行ってるのに 身体が硬いとかコリや痛みがなくならない方向けに ふくらはぎストレッチの効果的な方法をお伝えしました。 今回は反対に足 …

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。 お客様の中にはよく 「ジムに行ってるんですけど・・身体が硬い 肩が凝る、腰が痛い・・何ででしょうか？」 とおっしゃる方がいます。 そんな方々にいつも言うのは …

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。 以前、スポーツ事故で背中を強打してから声が出なくなった○○様 今日で２回目でしたが、すっかり声が出ていて良かったと思いました！ 前回の施術後はまだ少しかすれて …

こんにちは、歪みコンサルタント本田です。 予約や問い合わせに便利なLINE始めました。 ID検索は ＠ＨＭＥ６４４４Ｌ で検索できます。 基本的には予約や問い合わせ中心で、 ＬＩＮＥだけのキャンペーン …