エアコンで冷えた足がポカポカしてきました。

こんにちは

 

カイロプラクティック治療院

カイロハウスホンダ

代表の本田です。

 

 

胃腸がスッキリして、足がポカポカしてきました。

 

と、言うのは50代女性。

 

 

聞くと、エアコンの当たりすぎで足が冷たくて、夜中にツッてたそうです。

胃腸もスッキリしなくて、食欲も落ちてたそうですが、帰る頃にはおスッキリして、お腹が空いてきたそうです。

 

 

これだけ暑いとエアコンは欠かせなくて、当たりすぎると冷えるし、暑すぎて運動もしにくいですね。

 

かと言って何もしなければ、身体は悪くなるばかり。

 

この方も同じで、悪循環に入っていたので、筋肉ガチガチ、関節も可動域が減ってガチガチ。

 

外は熱いので、室内で体操でもすると良いんですが。。

≫あおたけ運動枕の使い方。お腹を凹ます編。

 

 

足が冷えるのは骨盤が歪んでても冷えますからね。

 

多少エアコンに冷やされても平気な身体にしておくと良いですね。

 

骨盤には下図のように、筋肉がいっぱいですからね。一部ですが。

 

 

 

骨盤が歪むと、これらの筋肉も歪み、よじれるので、必然的に血流が悪くなります。

足への血液循環も悪くなりますね。

 

エアコンの当たりすぎで冷えて困っている方は、この骨盤の歪みから直していくべきですね。

そうすると、身体の芯から血流が良くなってくるので、足がポカポカしてきます。

 

手や指先が冷える方も同じです。

骨盤に加え、背中や首の関節の歪みを整える必要があります。

 

骨から暖める、まさに身体の芯から暖めるということですね。

冷えて困ってる方はカイロプラクティックを受けてみてください。

気になる方は下記からご予約ください。

 

9月２日（土）３日（日）には

金沢駅地下広場で開催される、肉フェスのイベント会場にて、カイロプラクティック体験会も行っておりますので、そちらの方で体験してみるのも良いかも知れませんね。

 

それではまた！

 

 

◇ 料金表 ◇

・初回５５００円　
・２回目以降４５００円　
・学生・６５歳以上３５００円　

お得な回数券もあります。
・６回券２４０００円 　
・３回券１２０００円

所要時間は６０分です。
身体の状態やカウンセリングなどで１０～２０分延びる事もあります。