正座が出来るようになった！

こんにちは

カイロハウスホンダです。

「膝が曲がるようになって正座ができた。」

６０代男性。

ゴルフなどで長時間歩くと膝が痛くて

普段からも正座が痛いそうです。

施術としては全体の歪みと姿勢の調整から

膝の関節の可動域を増やします。

リンパの流れも良くなってかなりスッキリした様子。

あとは普段からサポーターをしましょう！

それも両膝に！

出来れば両足首と骨盤にも！

膝が痛い場合のサポーターは基本的には

両方の足首、膝、骨盤にする事を推奨しています。

それで下肢の（足腰）関節ですから。

人の身体を大きな目で見たような感じですかね。

「水がたまるのは何とかなる？」

関節の炎症、火傷みたいなもんですから

基本的には抜かない方が良いですよ！

抜けばスッキリはするんですがね。

そこが落とし穴で。。

本来、その水が治そうとしてくれるので

このサポーターで保護しながら

関節の潤滑油になってくれる

このコンドロイチンを補給してください。

２週間に１回来てもらって

４回目でほとんど支障がなくなりましたが

膝は痛めるとしつこいし、痛いし、大変です。

だから今、さほど痛くなくても時折メンテナンスして欲しいです。

立ちっぱなしや、足をよく組む人は特に。。

と、いう事でまた！
ありがとうございました！！